Chega de "papai e mamãe" - como esquentar o clima

Cheia de voz e vez na hora do sexo, as mulheres só deixam os homens comandarem tudinho na cama se quiserem. 

Mais adeptas das últimas novidades dos sex shops e dos livros que auxiliam na caminhada em busca do próprio prazer e do prazer do outro, elas não têm medo de sair do tradicional e inovar suas performances na cama.

E com será que os homens reagem quando a mulher dá sinais de que não se interessa mais pelo "papai e mamãe"? "Para a maioria deles, essa qualidade na mulher é até desejável, pois mostra que ela sabe o que quer e também está disposta a participar mais ativamente no sexo.

Contudo, alguns são mais conservadores e ficam inseguros com a iniciativa da parceira", diz a sexóloga, escritora e palestrante Carmen Janssen.

Portanto, se a mulher ainda não conhece o parceiro, é bom ir com calma na hora de propor um sexo um pouco mais sacana, mais apimentado. Para saber "onde pode pisar", Carmen aposta num bom diálogo para começar. "É importante que ambos conversem sobre sexo e troquem fantasias, para que a mulher possa conhecer melhor o seu parceiro". E ressalta: a parceira não deve ter medo de parecer inadequada no sexo.

"Ela deve primeiro se conhecer bem e saber lidar com a sua sexualidade com maturidade. Assim, estará mais segura na intimidade e no sexo."

Para os casais mais românticos e conservadores que não investem no sexo mais "safadinho" por associá-lo à falta de respeito, Carmen esclarece que este tipo de relação mais picante, criativa ou ‘selvagem’ deve acontecer desde que os parceiros estejam de acordo, e não há nada de mal nisso. "Sexo só é desrespeitoso quando há coerção, ou seja, quando um tenta obrigar o outro a fazer coisas que ela não deseja. A boa sacanagem nada tem a ver com desrespeito."

Quebrado o tabu do sexo sacana, Carmen dá as dicas: para a mulher que deseja propor algo mais apimentado para o parceiro, é importante ela conhecer algumas das fantasias do seu amado, escolher as que ela gostaria de compartilhar e ajudá-lo a realizá-las. "Isso poderá fazer com que ele se abra mais para as necessidades dela", diz. "Não há regras, mas outra dica é ora fazer uma brincadeirinha ou carícia mais leve para ver a reação dele, ora mostrar como gosta de receber os estímulos. "E deve também elogiar o parceiro quando fizer o que a mulher gosta, dizendo que foi uma delícia o que ele fez."

A sexóloga sugere ainda que a mulher leia livros sobre sexualidade e ajude o parceiro a superar possíveis tabus. Ninguém é obrigado a fazer o que não gosta, por isso, os limites precisam ser respeitados. "Se ele for muito fechado, em vez de sugerir usar um vibrador ou algemas na hora do sexo, é melhor começar com um óleo de massagem ou um massageador que pode ser usado em todo o corpo."

Mesmo com as dicas citadas, a melhor forma de se divertir na cama deve ser encontrada por cada casal e tanto homem quanto mulher precisam estar abertos para se manterem motivados e espantarem a rotina. Tudo sem afobação, pois não é possível ter novidades todos os dias na cama. "Retomem brincadeiras que faziam no início do relacionamento, aquelas que ainda fazem sentido para o casal. E finalmente, relaxem, preocupem-se mais com a entrega do que com a performance", finaliza Carmen.

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Eles também adoram surpresinhas durante o sexo

Quando se faz pesquisas com mulheres sobre atitudes na hora do sexo, é muito comum elas dizerem que esperam mais romantismo da parte dos homens, mais calma e preliminares mais longas. Mas e os homens? 

Será que estão satisfeitos com o que suas parceiras lhes oferecem na cama?

Segundo enquete feita pela revista americana Cosmopolitan, 100 representantes do universo masculino também esperam mais iniciativa de das mulheres.

Ao responderem à questão "Eu gostaria que minha vida sexual fosse mais…", 33% revelaram que esperam que a mulher seja espontânea e que os surpreenda pela manhã. Dr. Celso Marzano, urologista, sexólogo e terapeuta sexual, confirma a teoria e revela que neste período do dia, a testosterona, o principal hormônio sexual do homem, está mais elevada.

"Isto favorece a erotização do homem, que tem preferência por brincadeiras sexuais pela manhã ao acordar", diz o especialista que também é diretor do CEDES -SP (Centro de Orientação e Desenvolvimento da Sexualidade), professor universitário e autor do livro "O Prazer Secreto" (Edit Eden). "Um número cada vez maior de homens está se dando conta de que sente prazer em ser seduzido. Portanto, se mostrar excitada, sensível ao toque e acessível ao sexo agradará o parceiro. O sexo oral e a masturbação também serão bem recebidos como preliminares".

Na pesquisa, os homens disseram ser adeptos aos tapinhas, mas para Dr. Celso esses desejos não condizem com o perfil do nosso país, por conta do machismo. "O homem brasileiro gosta mais de bater, pois isto demonstra poder e dominação", argumenta. E aconselha: "Qualquer forma de sadomasoquismo, mesmo que leve, deve ter o aval prévio dos parceiros. A surpresa do sentir dor pode bloquear a resposta sexual de quem recebe, seja por medo ou por se sentir ofendido."

As donas de Sex Shop dizem que as mulheres são as que mais frequentam o local, sempre em busca de novidades para apimentar a relação. Os homens até gostam de brinquedinhos, mas 21% deles disseram na pesquisa que gostariam que suas parceiras se preocupassem em organizar o local escolhido para a relação sexual, com direito a velas e músicas para entrar no clima.

"Os homens gostam de ousadia na sexualidade, mas têm dificuldades em aceitar acessórios sexuais que possam substituí-lo como fonte do prazer. Aceitam tranquilamente óleos, cremes e fantasias, mas a maioria não aceita pênis artificiais, vibradores e acessórios de sadomasoquismo", diz o terapeuta. "Eu acho que a mulher deve usar a sua sabedoria para fazer com que o homem ache que sempre está dominando e decidindo como, onde e quando a relação sexual vai ocorrer. Esta posição de dominação vem de séculos nos relacionamentos heterossexuais", completa.

Uma maior frequência de relações sexuais também foi um dos desejos apontados pelos homens, mais precisamente por 23% deles. Entretanto, Dr. Celso Marzano lembra que para a maioria das mulheres só a vontade de fazer sexo não basta.

"O ato sexual para grande parte delas vem depois do envolvimento, da entrega e do vínculo afetivo. O carinho para as mulheres é o caminho para o sexo. O romance a faz relaxar, se entregar, deixando a química sexual acontecer. Ela quer ser a única, a primeira e a melhor para a parceria sexual. Mesmo quando ousadas, as mulheres são românticas", finaliza.

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Mulher boa de cama é mulher que surpreende!

Rotina. Essa palavra mete medo nas mulheres quando o assunto é vida a dois. E no sexo, claro, ela nem deveria existir.

Novas posições e preliminares criativas são algumas dar armas utilizadas por quem deseja inovar. O mesmo vale para quem sonha em conquistar o título de "boa de cama".

Na opinião da pompoarista Lu Riva (www.lupompoar.com.br), uma mulher boa de cama é aquela que gosta de si mesma. "Ela tem conhecimento sobre seu próprio corpo e, a partir disso, começa a descobrir o corpo do parceiro", diz.

As detentoras desse título são muito bem-resolvidas. Vão para a cama, se entregam e envolvem o homem no ritual. "Elas são capazes de direcionar a relação e descobrir as partes erógenas do outro" declara Lu Riva. A personal sexy trainer Fátima Mourah completa: "A mulher boa de cama é familiarizada com o próprio corpo. Sabe quais toques despertam o desejo e, dessa forma, se entrega mais na relação".

Lu Riva lembra que as mulheres, assim como os homens, têm receios quando o assunto é sexo: medo de falhar e até de ficar nu na frente do parceiro. "A descoberta das características de uma pessoa que se dá bem na cama ocorre de maneira natural. Você se enxerga sem rodeios, se solta, se sente realizada e, por isso, acaba deixando a coisa fluir com simplicidade", afirma.

Na opinião de Fátima, cada mulher tem um ritmo de vida diferente. Por isso, deve-se permitir se descobrir. Ser mulher não é ser submissa. "A mulher é boa de cama porque se conhece e faz as coisas no tempo dela. Não dá para copiar o que a amiga fez. Aí vira teatro", garante. "Ela precisa se sentir confortável com o que está fazendo, conhecer o parceiro. Às vezes, quando um homem tem ao seu lado uma mulher boa de cama, não sabe o que fazer com ela. Por isso, naturalidade é tudo".

É exatamente como pensa Ariana, de 51 anos. Casada há 28 anos, a administradora acredita que mudar de posição é sempre bom para apimentar a relação. Procurar e não esperar ser procurada também é uma forma de surpreender os homens. Mas garante que nunca recorreu a filmes pornôs ou a brinquedinhos eróticos. "Essa história de topar tudo é relativo. Para tudo existe um limite. A criatividade depende muito do momento e, com o tempo, o casal preza mais a qualidade do que a quantidade", declara.

A pompoarista diz que a mulher que quer ser surpreender na cama precisa primeiramente se aceitar. É como no livro "O Segredo". Com base nisso, use o poder da mente para se tornar uma mulher sedutora e feliz.

"Olhe-se nua em frente ao espelho. Se não conseguir, se olhe com roupa. Observe seu corpo e impeça que aquelas vozes interiores que falam que você é feia e cheia de celulite lhe dominem", brinca. O próximo passo é se autovalorizar. Fale com confiança para você mesma que é bonita, gostosa e capaz de conquistar. "Repita esse processo por pelo menos um mês. Isso começa a entrar na mente e dá autoconfiança", lembra Lu Riva.

Outra dica da professora é deixar de andar olhando para baixo. Olhe para as pessoas e se deixe ser olhada, observada: "Quando você ‘enterra’ a cabeça no chão, pede para que as pessoas não a percebam, não lhe ache interessante".

Para Fátima, no sexo, a mulher deve ser tão determinada quanto no campo profissional. "Ela enfrentou obstáculos e buscou informações para se dar bem no que faz. Para ser feliz na cama, os passos são semelhantes", afirma.

Depois de se sentir bem, segura consigo mesma, arrase na cama. Não tenha medo de pegar no corpo do outro. Comece debaixo para cima e deixe o órgão sexual por último. Dessa fora, você excita mais o seu parceiro. "Explore os pés, a parte interna da coxa e o peito, mas não procure direto o mamilo. Dá uma sensação diferente", declara Lu Riva. "Não tenha pressa. Atice o parceiro e deixe-o em ‘ponto de bala’", completa.

O matemático Marcelo, de 41 anos, namora há cinco meses e acredita que a mulher boa de cama é aquela quer topa todo tipo de sacanagem. "Ela tem que fazer sexo oral e engolir depois. E tem que gostar de receber também. Os homens gostam disso", afirma. "O romantismo fica por conta da mulher. Homem gosta de fazer sexo e não amor. Quem diz o contrário é porque quer conquistar ou tem medo de perder a mulher", completa.

Para as preliminares ficarem ainda mais excitantes, vede os olhos dele. "Explore a lateral do púbis, desça arranhando pelo meio do peito dele. Passe a mão pela nuca, pescoço, atrás da orelha e não se esqueça de beijar o lóbulo da orelha", sugere a professora. Porém, Fátima ressalta que a mulher deve fazer isso porque realmente quer. "Quem segue uma cartilha perde a identidade. Esteja na cama porque você quer realmente estar. Não agrade somente o parceiro, mas se agrade também. Busque o seu próprio prazer", diz.

Fátima também sugere que a mulher trabalhe os cinco sentidos do parceiro. Com pouca luz, atice o ouvido com uma boa música. Use seu perfume mais delicado para aromatizar o local. Lubrifique suas mãos com um óleo apropriado e abuse de frutas e chocolates. "Os orientais costumam preparar um ambiente para uma noite a dois. É uma maneira de sair do cotidiano", explica a personal. "Mas lembre-se: faça tudo isso porque lhe faz bem. Aí você se libera".

A personal sexy trainer diz que a mulher precisa se descobrir para se satisfazer e dar prazer ao parceiro dela. Para cada homem ela vai saber dar prazer e se proporcionar prazer. "Quanto mais a mulher se gosta, melhor ela fica. Tem que fazer o que é bom para ela, sem medo, sem vergonha. A mulher é quem escolhe o parceiro. Quando ela não quer, o homem pode fazer o que quiser", afirma.

Para aprimorar e surpreender ainda mais o parceiro, cursos de pompoarismo, striptease e de dança sensual, além de alguns "brinquedinhos", também são permitidos. Tanto na hora do sexo como para se autodescobrir. "Use o vibrador para se conhecer e outros objetos eróticos para saber quais os toques que você mais gosta. Assim, você perde a vergonha do próprio corpo e fica sabendo as reações provocadas em cada parte do corpo do outro", comenta Fátima. Se a mulher estuda o próprio corpo e o do parceiro, tem autoridade para mudar de posição, fazer novos movimentos e até ver um filme pornô para se "atualizar". "A mulher também tem que fazer sexo oral, mas sem cara de nojo. O homem é muito visual e vai perceber se você não fizer com prazer", afirma Lu Riva.

A professora de pompoarismo afirma também que a mulher tem medo de ser vulgar, quando, na verdade, está sendo sexy e segura de si. "Se decidiu ir para a cama, deite e role. Se um homem não tivesse interesse em você, não teria chegado a esse nível", diz. "A sexualidade faz parte do ser humano. As pessoas ligam sexo à pornografia e não é assim. É preciso sentir o toque, o beijo. Quando se encara o sexo de maneira natural, se os dois estiveram de comum acordo, tudo vai dar certo", afirma Fátima. "Descubra o que você tem de melhor e valorize!", finaliza.

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Complacência sexual

Quando o casal começa a ter uma vida sexual ativa, os dois ficam mais próximos e descobrem os prazeres da intimidade.

Com a freqüência das relações também descobrem o seu próprio ritmo, sem se preocupar com a quantidade.

Mas é comum os homens buscarem o sexo mais vezes na semana. E as mulheres ficam conhecidas por dar sempre a famosa desculpa da dor de cabeça. Entretanto parece que esse perfil está mudando um pouco. Pelo menos é o que diz um estudo realizado pela OnePoll, empresa de pesquisas on line, publicado no jornal britânico Daily Mail.

A pesquisa listou alguns pretextos usados por homens e mulheres. "Não estou no clima", "Tenho que acordar muito cedo amanhã" e "Estou preocupado (a) com o trabalho", são as mais freqüentes, só que entre os homens. Nas respostas, 26% deles admitiram que se valem destes motivos para não fazer sexo, contra 18% das mulheres, de acordo com a matéria do Daily Mail.

Mas para que o relacionamento não se desgaste, muitas mulheres acabam praticando sexo, sem qualquer motivação ou desejo, comportamento chamado de complacência sexual. Um estudo americano feito com jovens casadas, com média de idade de 19 anos, buscou saber quais fatores estavam associados a isso, ou seja, porque praticavam sexo, de qualquer forma, sem estar com vontade, apenas para satisfazê-lo. Aquelas que fazem para evitar conflitos responderam que era uma forma do parceiro não ficar irritado ou mesmo que ele não perdesse o desejo por elas. Um outro grupo diz ser complacente sexualmente para mostrar o seu amor ou ainda promover mais intimidade.

Ao contrário do que elas pensam, essa atitude, talvez até de passividade, não se reflete positivamente na sintonia do casal. Segundo informa a pesquisa, mulheres complacentes sexualmente estão menos satisfeitas do que as aquelas que não praticam o ato quando não querem.

Usar a complacência para garantir mais intimidade e romantismo nem sempre é a melhor atitude a ser feita.

Claro que ceder de vez em quando faz parte de um relacionamento, mas acima de tudo, é preciso ser verdadeira sem se preocupar com a reação do parceiro, com receio de não ser mais desejada.

Mais do que isso, durante o ato em si, às vezes também eles gostam que você tome as rédeas da situação, a passividade vira rotina e deixa o sexo entediante. Assuma também o controle e solte as suas fantasias.

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Nossa vida sexual esfriou!

Você é louca por sexo e a alegria da vida era saber que o amado também estava sempre a postos quando o desejo batia. Não importava o lugar, toda hora era hora para um bom exercício a dois.

Mas aí, ele começou a se empolgar menos, evitar mais. O problema, que vai parar no consultório de médicos e psicólogos, deve ser discutido e analisado. Saber a origem da falta de apetite pode ajudar o casal a voltar à ativa com tudo.

Estresse físico e emocional pode resultar em falta de vontade de muitas coisas, inclusive de sexo. Falta de comunicação entre o casal também é causa. Se você não conversa com seu parceiro sobre o que prefere na cama e não tem um diálogo sobre a vida sexual dos dois, a noite (a tarde ou a manhã) vira rotina e a empolgação some. Sexo não é tarefa a ser cumprida, como outras na vida de um casal. “O diálogo deve ser franco e aberto para assuntos sexuais sejam eles pedidos, dúvidas, fantasias, propostas. A comunicação é uma peça-chave para uma vida sexual saudável e prazerosa, além de fortalecer os vínculos e aproximar as aspirações sexuais dos dois”, explica a psicóloga Bia Areias, autora do livro “Sexo sem Amarras”.

Mas às vezes, nem só com conversa se resolve o caso. Muitos homens acabam em consultórios, tratando a falta de apetite. Isso porque o desejo não é tão simples como parece. É preciso que corpo e mente estejam em sincronia. Impulso, motivação e vontade, juntos, autorizam o cérebro a “querer”. Se o problema for no impulso, é provável que os hormônios não estejam como deveriam. A testosterona, no caso deles, pode estar desequilibrada e é preciso ajuda profissional. Entre as outras questões fisiológicas estão problemas de ereção e ejaculação precoce- e até trauma com relação ao tamanho do pênis.

Mas dentro de um homem sem desejo pode estar outro, com a auto-estima no chão. As condições externas influenciam mais do que se imagina e a pressão no trabalho também pode resultar em mau desempenho na cama. Aí, terapia pode ajudar a detectar essas insatisfações, independente da origem.

“Uma vida sexual satisfatória contribui para o equilíbrio emocional e vice-versa diminuindo a ansiedade, depressão e baixa estima. Podemos até mesmo avaliar nosso grau de equilíbrio pela qualidade de prazer e satisfação manifestados na atividade sexual”, avalia Bia.

Freud já escrevia que sexo é instinto em estado puro. Por causa dele, animais pulam cercas e seres humanos se arrumam, se exibem, se aperfeiçoam, “avançam” e, deliciosamente, se reconciliam. E melhor, descobrem um elo que dificilmente outra experiência pode dar. “O sexo é um grande fator de equilíbrio emocional. Necessitamos tanto dele quanto do pão que nos alimenta e nos mantêm vivos. Ele está presente em nossas vidas continuamente - estejamos acordados ou dormindo”, finaliza Bia.

Intimidade e tempo de relacionamento podem fazer a diferença na hora de acertar os ponteiros. Os dois lados devem se esforçar no jogo da sedução e tentar fugir da rotina. É como se o casal precisasse se reconquistar. Aí, vale tudo. Massagem erótica, terapia, dança do ventre, novas posições. Apimentar pode ser a salvação.

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Idéias para acabar com a rotina do casamento

 É aquela velha estória: depois de um certo tempo, nos acomodamos.

O homem, em geral, depois de casado, tem a mentalidade de que a mulher já fora conquistada, é sua e não precisa fazer mais nada para mantê-la ao seu lado. As mulheres também se acomodam, já não cuidam do visual, não colocam mais lingeries sensuais, usam qualquer coisa e de qualquer jeito. Ou seja, ambos contribuem para que a rotina e o comodismo se instalem no relacionamento. Muitas de nós, durante a rotina, apenas reclama e exige uma atitude por parte do parceiro, esquecendo que também contribuiu para que isso acontecesse. Esquecemos que a solução depende também de nós mulheres e não apenas dos homens.

Então, visando isso, postei algumas sugestões de como poderemos dar um up a mais no relacionamento:

Lingerie:
Nada como uma linda lingerie para ativar o tesão do parceiro, não é mesmo? Não há homem que resista. E, mesmo que ele lhe diga que isso não é importante, tenho lá minhas dúvidas. Gente, qual o homem que não vai reparar a parceira toda sensual e lindíssima na sua frente? Sem contar, que com uma lingerie maravilhosa, ao se olhar no espelho, vc se sentirá ainda mais poderosa para atacar a “vítima”, ou seja, a sua estima vai lá em cima. E a auto-estima opera milagres, sim.

A cor da lingerie? Depende do gosto do “freguês” e o seu. Vale de tudo, desde o vermelho sedutor e o preto misterioso ao rosa bebê e o amarelo inocente. O estilo também pode variar, desde ao mais sensual ao mais mimosinho. Vc poderá optar por espartilho, conjuntinhos de sutiã e calcinha com uma meia 7/8 ou um par de luvas, camisola curta ou longa, um baby doll ou uma cinta liga do arraso. Ou seja, você terá muitas opções já que o mercado de lingerie, cada vez mais, cresce e inova. E por que não comprar uma cueca para o maridão? Isso mesmo. Presenteio com uma peça e diga que adoraria um desfile particular. Aposto que irão se divertir e amar. Mas, na hora de presenteá-lo, melhor seria seguir o estilo dele, já que, alguns homens, são mais reservados nessa hora.

Fantasias:
Quer algo mais inovador que uma lingerie? Opte pelas fantasias e coloque seu lado artístico em ação. Contracene.Existem fantasias de todos os gostos: bombeira, a tradicional enfermeira, garçonete, oncinha, escrava, dominadora, policial e por aí vai.

Fantasias sexuais:
Acredito que entre quatro paredes, entre dois parceiros, tudo é válido desde que isso não incomode o outro ou ultrapasses seus limites.
Seu marido tem alguma fantasia sexual e ela não irá ultrapassar os limites impostos pela sua personalidade? Realize-a.

Posições:
Saia do tradicional papai e mamãe. Use sua criatividade. Procure novas posições. A criatividade está fraca? Pesquise. Existem livros, sites e revistas que comentam sobre o assunto. Procure pelo Kama sutra ou sexo tailandês na Internet.

Lugares para o amor:
Não faça apenas sexo no quarto ou na cama. Sua casa, na certa, também tem a cozinha, o banheiro, a sala. De vez em quando, também cai bem um motelzinho, não? Ares diferentes, cama diferente, banheira, sauna, espelhos...Tudo isso só para vocês dois. Se tiver carro, é uma ótima pedida usá-lo como um motel. Caso se sinta incomodada com o fato de fazer em lugar “público” (digamos assim), faça na garagem mesmo da sua casa.

Sex shop:
Nos sex shop você encontra uma enorme diversidade de produtos. Desde os mais inovadores aos mais simples. Dadinhos e baralhos com posições, algemas, óleos e bebidas estimulantes, vendas para os olhos, lubrificantes...

Passeios e programinhas a dois:
Também existem os momentos de descontração sem que isso envolva sexo dito. Aliás, os relacionamentos não se baseiam apenas na nossa sexualidade. E, nada melhor que sair para namorar inocentemente, conversar e conhecer novos lugares. Vocês podem optar por um passeio pela orla da praia numa tardezinha de verão, um cineminha, um barzinho com música ao vivo, um restaurante novo da cidade, uma danceteria ou uma viagem.

Já pensaram nesses cenários? O quanto romântico seria namorar de frente para o mar? O quanto seria gostoso ir ao cinema e relembrar os tempos do inicio do namoro? O quanto ouvir uma musica romântica, enquanto pedem o jantar, poderia ser maravilhoso? Ou o quanto divertido poderia ser ir a uma danceteria? E uma viagem então de lua de mel? O casal também poderia marcar um programa com os amigos em comum. Isso mesmo. Muitas vezes, esquecemos os amigos e vivemos apenas para o relacionamento, o que não é bom, cria dependência que é bem diferente de amor. Além disso, os amigos costumam levantar nosso astral.

Romance
Manter o romance dentro do relacionamento é tão importante quanto o sexo ou os programinhas a dois.Lembro que, uma vez, coloquei uma cartinha de amor presa à marmita do meu marido sem que ele percebesse. Ele chegou se emocionar tamanha a surpresa. Sugiro, então, bilhetinhos dentro da carteira, pela casa, um cartão nos aniversários de casamento ou namoro e presenteá-lo sem que para isso precise de datas comemorativas.

Para quem está com o dinheiro curto:
Muitas vezes, a desculpa que usamos é que o dinheiro está curto e não há o que fazer para mudar a rotina. Mas há sim. Você, talvez, não possa arcar com uma despesa de um bom restaurante; mas, poderá preparar um jantar especial, em casa, para o maridão à luz de vela e bem gostoso.
Também podem preparar o jantar juntos. Já pensou preparar o jantar entre carícias?

Um café da manhã levado na cama. Hummmm, que delícia!!! O tempo na cama irá se estender e... Bem, não preciso comentar. Motel está muito caro? Faça, então, o quarto de vocês de motel. Enfeite-o como tb enfeite o banheiro com velas, incensos e flores para um banho a dois.
Uma massagem erótica e relaxante também não precisa de dinheiro.

Como podem reparar, qualquer pessoar pode inovar o relacionamentoe sair da rotina, basta querer e usar a criatividade!

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Sexo - Quantas vezes por semana?

Quem foi que estipulou o que seria normal em freqüência de relações sexuais?

 

Muitos casais medem a qualidade de sua vida sexual pelo número de vezes que transam por semana ou mesmo por dia.

Essa necessidade de se fazer sexo todo dia em uma relação estável é apenas mais uma regra social.

É importante lembrar que cada casal tem o seu ritmo. Se é uma, duas ou mais vezes por semana, é o casal que precisa decidir se está satisfatório ou não, deixando claro que é preciso haver diálogo e não cobrança. A cobrança por mais relações sexuais por uma das partes, pode ir aos poucos afastando o casal.
Quando um dos parceiros não está satisfeito com a freqüência da relação é bom conversar com o outro. Ver quais as causas. Uma vida cheia de compromissos, cansaço, stress, preocupações, podem ser a razão da perda do desejo sexual.

Doenças e medicamentos também podem interferir nas relações. Muitas vezes, o casal diminui seu ritmo sexual por motivos emocionais. O casal pode se afastar da cama por causa das brigas, dos ciúmes, da cobrança, do que acontece no dia-a-dia dos dois. Por isso a importância do diálogo. Quando se sabe o porquê, fica mais fácil chegar a um acordo que seja bom para os dois.

O importante em uma relação não é a quantidade e sim a qualidade do sexo. O sexo não pode ser visto como uma obrigação, bater o ponto, ou coisa parecida.

Comecem sem a obrigação de fazer alguma coisa. Uma relação estável, por vezes, precisa de estímulos. Sair da rotina. Erotize o seu cotidiano. Programe um final de semana diferente, longe de tudo. Apenas vocês dois.

É importante lembrar que cada um tem o seu ritmo, que é muito mais gostoso fazer de cada transa um momento único do que apenas mais um número para o “placar” da semana ou do mês. Respeitem o seu estilo e aproveitem essa oportunidade tão especial e gostosa de ficarem juntinhos.

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